Натуральное отбеливание зубов: Как вернуть зубам белизну не выходя из дома

Натуральное отбеливание зубов

Белоснежная улыбка – это красиво, эстетично, а в последнее время еще и статусно. Но что делать, если зубы давно утратили свой первоначальный цвет? Не стоит торопиться к стоматологу, в этой статье мы узнаем, как натурально отбелить зубы. Для этого давайте заглянем на кухню: что там у нас? Продукты, отбеливающие зубы! Сода, яблоки, сыр, все это нам пригодится.

А стоматологическая клиника пускай подождет. То отбеливание, которое при регулярном подходе можно сделать в домашних условиях, и полезнее, и дешевле.

Например, оно не дает побочных эффектов. Клиенты стоматологов часто жалуются, что после процедур по восстановлению цвета эмали зубы становятся чувствительнее, реагируют острой болью на холодные и горячие блюда и напитки. Сода, яблоки и соль — это средства, при помощи которых можно получить безвредное отбеливание зубов!

А еще белизна зубов, полученная в домашних условиях, является более естественной. Существуют даже формула: зубки должны быть того же оттенка, что и белок глаза. Яркая ослепительно-снежная белизна – это уже вчерашний день.

Цвет зубов сочетается с цветом белков глаз

Вот более подробный список продуктов и подручных средств для натурального отбеливания зубов:

Внимание! Информация представлена в ознакомительных целях, это не руководство к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Сода

Сода – универсальное средство. Хорошие хозяйки давно знают: если где-то появилось пятно, надо брать этот белый порошок. Загрязнения с зубов он выводит так же хорошо, как и с чашек-ложек. Производители зубных паст, кстати, об этом давно знают и активно добавляют ее в свою продукцию. Но для большего эффекта можно «обогатить» средство для чистки зубов самостоятельно, перед началом чистки попросту обмакнув щетку с каплей пасты в порошок.

Можно приготовить самостоятельный чистящий состав. Для этого примерно четвертинку чайной ложки соды разводят небольшим количество воды. Так, чтобы смесь получилась достаточно густой. В нее просто окунают чистую щетку и чистят зубы.

А еще можно попросту перемешать в равных пропорциях соду и обычный зубной порошок. Главное помнить, что в деле отбеливания зубов важна регулярность. Если чистить их содой раз в день, то уже через пару недель можно наблюдать довольно заметный эффект отбеливания.

Клубника и яблоки

Продукты которые делают зубы белее

Когда зубная щетка недоступна, на помощь придут яблоки! Съев один плод после еды, можно хорошенько очистить зубы от загрязнений. Так действует уникальная яблочная кислота. Она защищает, кстати, не только цвет зубов, но и их здоровье.

И вот неожиданный факт: яблочная кислота присутствует и в клубнике. Значит, вопреки всем ожиданиям эти ягодки не покрасят зубы в красный цвет, а, напротив, сделают их чище и белее.

Вот только не стоит злоупотреблять и оставлять размятые ягодки на зубах. Это не осветлит их за один раз на несколько тонов, а только добавит проблем: яблочная кислота при таком применении разрушит эмаль зубов. Поэтому клубнику и яблоки нужно просто есть, наслаждаясь и тщательно пережевывая!

Соль

Самая популярная специя на земле востребована не только поварами, но и стоматологами. Ценят они ее прежде всего за способность устранять болезнетворные бактерии. Поэтому и прописывают соленые полоскания в качестве простого и действенного средства для ухода за деснами. Эти процедуры дают и неожиданный эстетический результат: через некоторое время после начала полосканий зубы начинают белеть.

Приготовить это чудодейственное средство проще простого:

Добавить чайную ложку соли в стакан воды, дождаться растворения и использовать.

Все белое

Тем, кто заботится о белизне зубов, нужно обращать внимание и на цвет употребляемой пищи. Люди уже давно заметили: белая еда делает зубки светлее, тогда как цветная заставляет их темнеть. Поэтому хотя бы на время ожесточенной борьбы с желтизной стоит пересмотреть свой рацион. Его основу должны составлять молочные продукты, рис, белые сорта рыбы, куриная грудка. А вот потребление шоколада, свеклы, голубики, черника и вишни придется минимизировать.

От кофе желтеют зубы

Отдельной строкой идут напитки. Любимые нами кофе, чаи, соки, красные вина портят цвет эмали. Но отказаться от них так сложно! Поэтому стоматологи советуют либо пить их через трубочку, либо чистить зубы сразу после их употребления.

Сыр

Этот продукт словно создан для счастья зубов: кроме того, что он белый, так еще и структура его такова, что способствует очищению налета. Так что кусочек хорошего твердого сыра после еды – это то, что стоматолог прописал. Ах, д, он же еще богат кальцием, который здорово укрепляет зубки.

Кокосовое масло

Это рецепт для любителей экзотики. Счастливые жители джунглей уже давно предпочитают полоскать рот кокосовым маслом. Оно не только очищает зубы от кусочков цветных продуктов, но благодаря своему составу убивает болезнетворные бактерии. На одну процедуру понадобится совсем немного этого продукта: одной столовой ложки будет более чем достаточно.

Поп-корн

Вот уж от кого не ожидали таких свойств, так это от поп-корна. И тем не менее этот продукт заслуженно получил звание «чистящей губки» для зубов. Благодаря грубым краям он замечательно снимает грязь и защищает зубы от налета. Правда, есть одно условие: поп-корн не должен быть сладким!

Жевательная резинка

Верить рекламе или нет, личное дело каждого. Однако факт остается фактом: красочные ролики не всегда вводят в заблуждение. И жвачки действительно помогают защитить зубы от потемнения, если жевать их каждый раз после еды. Они производят механическую чистку, собирая остатки продуктов с эмали, а еще провоцируют повышенное слюноотделение, а слюна нейтрализует кислотность.

Электрические щетки

Электрические зубные щетки

Такой девайс обязательно должен поселиться на полочке в ванной у всех, кому не безразлично состояние зубов. Уже доказано, что щетка с моторчиком устраняет на 70% больше загрязнений. Это полезно и для здоровья, и для внешнего вида.

Чистка языка

За языком тоже важно следить. И не только во время разговоров, но и во время чистки полости рта. Да-да, убирать загрязнения исключительно с зубов – неправильно! Именно на нем могут остаться и бактерии, и кусочки цветной пищи. С языка они легко и быстро могут попасть и на зубы.

Совет

В самом начале борьбы с желтизной можно прибегнуть к некоторым хитростям макияжа. Так, холодные оттенки помады визуально делают зубы светлее. Особенно ярко заметен этот эффект при использовании красной помады.

Белоснежная улыбка обеспечена

Придерживаясь этих простых правил можно получить безвредное отбеливание зубов в домашних условиях. Как оказалось, стоит всего лишь употреблять в пищу правильные продукты, которые способствуют отбеливанию эмали, у ограничить использование продуктов, которые окрашивают зубы и способствуют появлению налета, например, кофе. Так же следует уделить внимание тщательной и регулярной гигиене полости рта, и белоснежная улыбка сохранится на долго и будет радовать вас и окружающих!

 Бонус, интересно видео про натуральное отбеливание:

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Комментариев: 7
  1. Александр

    А когда эмаль разрушилась, Ваши рекомендации тоже помогают?

  2. Владимир

    Хорошая статья. Надо заняться отбеливанием.

  3. сем

    А это достоверная информация и проверена ли на людях?Хочется знать

  4. Владимир

    А если у меня пародонтоз, то процесс отбеливания не повредит десна?

  5. Сергей

    Интересные советы, про соду я знаю, а вот про соль не знал, надо будет попробовать. И у меня вопрос: а как часто можно чистить содой? Ведь она не только налёт может снять но и повредить эмаль.

  6. olegiln

    А насколько эффективны эти способы и не вредят ли они деснам и зубной эмали?

  7. Владимир

    Спасибо, за рекомендации по снятию налета с зубов. Обязательно воспользуюсь, так как беспокоит меня его наличие на зубах.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector